Vivere Physio — Εργαστήριο Φυσικοθεραπείας στο Μαρούσι

Ξεκινήστε την αποκατάστασή σας σήμερα, κάνοντας την επίσκεψή σας στο σύγχρονο Εργαστήριο Φυσικοθεραπείας VIVERE. Στο VIVERE κατανοούμε ότι οι τραυματισμοί είναι μέρος της ζωής, αλλά δεν πρέπει να είναι μόνιμοι. Έμπειροι, πιστοποιημένοι φυσιοθεραπευτές (CSP, HCPC, ΠΣΦ) είναι εδώ για εσάς και ανεξάρτητα από τον τραυματισμό σας, θα δημιουργήσουν ένα ειδικά προσαρμοσμένο πλάνο αποκατάστασης που θα σας δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα.

Η εξειδίκευσή μας στη δια χειρός μυοσκελετική αποκατάσταση (manual therapy), τη γυναικολογική φυσικοθεραπεία και τη θεραπευτική άσκηση έχει σαν αποτέλεσμα την ταχεία αποκατάσταση πληθώρας παθήσεων.

Στην καρδιά του Αμαρουσίου με εύκολη πρόσβαση από το σταθμό του ΗΣΑΠ, ο ισόγειος χώρος του το καθιστά εύκολα προσβάσιμο σε άτομα με τραυματισμούς, κινητικές δυσκολίες και άτομα τρίτης ηλικίας. Ο χώρος διαθέτει κλιματισμό και εξαερισμό οροφής για διαρκή ανανέωση του αέρα.

Με ευέλικτο ωράριο λειτουργίας και άρτια καταρτισμένους επαγγελματίες θα αισθάνεστε πάντα υποστηριζόμενοι και ενημερωμένοι. Στο VIVERE γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η συμβολή σας στην κοινότητα, αρχίστε να ανακάμπτετε σήμερα.

Πιστεύουμε ακράδαντα ότι η φυσικοθεραπεία πρέπει να επικεντρώνεται στον ασθενή. Αυτό σημαίνει ότι τα προβλήματα του ασθενή και οι στόχοι που θέλει να πετύχει, είναι το πιο σημαντικό πράγμα που λαμβάνουμε υπόψη όταν αποφασίζουμε ποια είναι η καλύτερη παρέμβαση φυσικοθεραπείας.

Λόγω της μοναδικότητας κάθε ασθενή, η θεραπευτική προσέγγιση που επιλέγεται ποικίλλει ανάλογα με το άτομο, τα συμπτώματά του και τους στόχους του. Κάθε ασθενής είναι μοναδικός και χρειάζεται μοναδική θεραπεία, επομένως, χρησιμοποιούμε τη φυσικοθεραπευτική μας αξιολόγηση και έναν ευρύ συνδυασμό τεχνικών φυσικοθεραπείας για να παρέχουμε στους ασθενείς μας την καλύτερη δυνατή θεραπεία. Αυτή η ρεαλιστική προσέγγιση μας επιτρέπει να μεγιστοποιήσουμε τις δυνατότητες κάθε ασθενή.

Στο VIVERE λαμβάνουμε υπόψη μας το Βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο της υγείας, το οποίο σύμφωνα με τη σύγχρονη Ιατρική Επιστήμη αποτελεί απαραίτητη και βασική προσέγγιση της κλινικής φροντίδας.

Σύμφωνα με αυτή την προσέγγιση συλλέγουμε λεπτομερή στοιχεία για το πρόβλημα του ασθενή, όπως πότε και πόσο πονάει, με ποιες δραστηριότητες βελτιώνεται ή χειροτερεύει, ποιοι είναι οι στόχοι του, καθώς επίσης και ποιες συμπεριφορές ή αντιλήψεις δημιουργεί γύρω από το πρόβλημα, τα συναισθήματα και τους κοινωνικούς παράγοντες που δύνανται να επηρεάσουν τη φυσική του κατάσταση.

Με την ολιστική μας παρέμβαση ενισχύουμε τη συνολική ποιότητα ζωής του ασθενή και τον βοηθάμε να έχει μακροπρόθεσμες θετικές επιπτώσεις όσον αφορά το σώμα του αλλά και το κοινωνικό του περιβάλλον.

Το Κλινικό ή Θεραπευτικό Pilates είναι ένα είδος άσκησης που βασίζεται στο κοινό ασκησιολόγιο Pilates, απευθύνεται όμως με ασφάλεια σε ανθρώπους με τραυματισμό, μυοσκελετικές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης ή των περιφερικών αρθρώσεων, χρόνιους πόνους, αλλά και στις γυναίκες κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό.

Πρόκειται για εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης, για γυναίκες και άντρες ανεξαρτήτως επιπέδου φυσικής κατάστασης και ηλικίας, που διαμορφώνεται μετά από φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση του ασκούμενου και προσαρμόζεται στις ανάγκες, τις δυνατότητες και τους στόχους του. «Χτίζει» σταδιακά την μυϊκή δύναμη, την ελαστικότητα και την ισορροπία, βελτιώνει τη στάση του σώματος, την αναπνοή και τον έλεγχο και συντονισμό των κινήσεων, χωρίς το φόβο τραυματισμού ή υποτροπής ενός μυοσκελετικού του προβλήματος.

Οι συνεδρίες γίνονται είτε στο έδαφος (mat) με τη χρήση μικρού εξοπλισμού όπως λάστιχα, βάρη, μπάλες, ring, είτε με τη χρήση μεγάλου εξοπλισμού σε κρεβάτι reformer. Μπορεί να είναι ατομικές ή ομαδικές (ολιγομελή τμήματα), εφόσον έχει προηγηθεί ατομική συνεδρία αξιολόγησης του κάθε ασκούμενου.

Ενδεικτικές καταστάσεις στις οποίες απευθύνεται αυτό το είδος θεραπευτικής άσκησης:

🔹

Ρευματοπάθειες.
🔹

Οστεοπόρωση.
🔹

Χρόνια οσφυαλγία.
🔹

Χρόνια Αυχεναλγία.
🔹

Αθλητικοί τραυματισμοί.
🔹

Αρθρίτιδες
🔹

Προγεννητικό Pilates για μυοσκελετικές ανισορροπίες που προκύπτουν κατά την εγκυμοσύνη.
🔹

Μεταγεννητικό Pilates για ασφαλή επαναφορά του σώματος στην προ της κύησης κατάσταση.

Τέλος μπορεί να συμβάλει στην ολοκλήρωση ενός προγράμματος αποκατάστασης:

🔹

Μετά από αθλητικό τραυματισμό
🔹

Δυσλειτουργία πυελικού εδάφους
🔹

Ορθοπαιδικό ή γυναικολογικό χειρουργείο

Κύρια εξειδίκευση του κέντρου μας είναι το Manual Therapy (ή αλλιώς Χειροθεραπεία), το οποίο αποτελεί μια σύγχρονη θεραπευτική μέθοδο, γνωστή για την αποτελεσματικότητα και την ταχύτητα αποκατάστασης των νευρο-μυοσκελετικών τραυματισμών.

Βασίζεται στην ολιστική προσέγγιση του ασθενή, ξεκινώντας από τον προχωρημένο κλινικό συλλογισμό που αναπτύσσει ο φυσικοθεραπευτής κατά την λήψη του ιστορικού και κατά την φυσική εξέταση, ενώ στην πορεία χρησιμοποιεί ερευνητικά αποδεδειγμένες τεχνικές ώστε να είναι άμεσα αποτελεσματικές και ασφαλείς για τον ασθενή.

Βασική τεχνική σε αυτή τη μέθοδο είναι η δια χειρός κινητοποίηση (mobilization – manipulation) των νεύρων, μυών και αρθρώσεων του σώματος, η οποία βοηθά στην ταχεία ανακούφιση από τον πόνο και την δυσκαμψία.

Συνδυάζοντας το Manual Therapy με θεραπευτικές ασκήσεις και άλλα μέσα αποκατάστασης, η θεραπεία μπορεί να έχει διάρκεια στο χρόνο στοχεύοντας στο πραγματικό αίτιο του προβλήματος. Οι σύγχρονες αυτές τεχνικές έρχονται σε αντίθεση με τις μέχρι τώρα κλασικές προσεγγίσεις και τεχνικές φυσικοθεραπείας (μηχανοθεραπεία) οι οποίες επιφέρουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση του πόνου και των συμπτωμάτων με προσωρινή αντιμετώπιση του προβλήματος.

Προπονείστε για μαραθώνιο και θέλετε να γίνετε ο καλύτερος στην ομάδα κολύμβησης ή απλά χρειάζεστε τον ήρεμο περίπατό σας το πρωί; Όπως εσείς, έτσι και εμείς στο VIVERE εκτιμάμε την άρτια σωματική υγεία και τη δραστηριότητα, και γνωρίζουμε πόσο σημαντικά είναι για μια πιο ευτυχισμένη και ξέγνοιαστη ζωή. Δεσμευόμαστε να σας επιστρέψουμε στην αθλητική σας καθημερινότητα, το ποδήλατο, το γήπεδο ή όποια κι αν είναι η δραστηριότητά σας.

Σκοπός της Αθλητικής Φυσικοθεραπείας είναι να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν αθλητικές τεχνικές οι οποίες ακολουθούνται ή εφαρμόζονται με λανθασμένο τρόπο. Αυτό γίνεται με την εφαρμογή σύγχρονων φυσικοθεραπευτικών μέσων και παρεμβάσεων όπως το Manual Therapy, το Kinesio & Dynamic Taping, Blood Flow Restriction, καθώς και πρωτόκολλα θεραπευτικής ή προληπτικής άσκησης.

Ο κύριος στόχος της φυσικοθεραπείας είναι να σας φέρει όσο το δυνατόν ταχύτερα, ασφαλέστερα και με σωστό τρόπο στην επιστροφή στην καθημερινότητά σας ή στην αθλητική σας δραστηριότητα. Η υψηλή ποιότητας θεραπεία που προσφέρουμε προέρχεται από την συνεχή ενημέρωσή μας πάνω στα νέα ερευνητικά δεδομένα, παράλληλα με την εκτεταμένη εμπειρία μας. Η υψηλή αυτή ποιότητα εγγυόμαστε ότι προσφέρεται σε όλους τους ασθενείς μας ανεξαρτήτως επιπέδου, ικανότητας ή φυσικής κατάστασης.

Η αναπνευστική φυσικοθεραπεία είναι ο κλάδος της φυσικοθεραπείας που ασχολείται με την αξιολόγηση και την αποκατάσταση ασθενών με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα όπως το Βρογχικό Άσθμα, η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, το Πνευμονικό Εμφύσημα, η Χρόνια Βρογχίτιδα, η Κυστική Ίνωση, οι Βρογχεκτασίες και η Πνευμονική Ίνωση. Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών επισημαίνει ότι η βελτίωση της πνευμονικής λειτουργίας με αναπνευστική φυσικοθεραπεία είναι εξόχως σημαντική για τις ευπαθείς στην COVID-19 ομάδες.

Ο φυσικοθεραπευτής αξιολογεί το άτομο που βρίσκεται σε ευπαθή ομάδα σχετικά με τη στάση του σώματός του, την έκπτυξη και το σχήμα του θώρακα, το αναπνευστικό του πρότυπο, τη δύσπνοια, το βήχα, τις εκκρίσεις, την πίεση, τη φυσική του κατάσταση αλλά και τη γενικότερη εικόνα του όπως το χρώμα του δέρματος και των χειλιών και την ψυχική του διάθεση. Έτσι εφαρμόζει ένα πρόγραμμα αναπνευστικής φυσικοθεραπείας κατάλληλο για τον συγκεκριμένο ασθενή.

Τα προγράμματα αναπνευστικής φυσικοθεραπείας στοχεύουν:

🔹

Στην απομάκρυνση των εκκρίσεων από τους πνεύμονες μέσω ειδικών τεχνικών και αναπνοών.
🔹

Στη διοχέτευση μεγάλου όγκου αέρα στους καθαρούς πια αεραγωγούς, αυξάνοντας έτσι την αναπνευστική λειτουργία και βελτιώνοντας την έκπτυξη του πνεύμονα.
🔹

Στην αύξηση της δύναμης και της ισχύος των αναπνευστικών μυών η οποία συμβάλλει στην αποτελεσματική απόχρεμψη κατά την διάρκεια των λοιμώξεων.
🔹

Στη μείωση της ταχύπνοιας, τη βελτίωση των αναπνεόμενων όγκων και στη χαλάρωση του ασθενούς μέσω της ρινικής και διαφραγματικής αναπνοής.
🔹

Στην εκπαίδευση του ασθενή σε κατάσταση ηρεμίας για την καλύτερη αντιμετώπιση της κρίσης άσθματος, μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή που ήδη λαμβάνει.
🔹

Στην αύξηση της καρδιοαναπνευστικής αντοχής, της λειτουργικότητας και κατά συνέπεια την καλύτερη ποιότητα ζωής.

Η φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους βοηθά στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας των γυναικών, όπως ακράτεια, πυελικός/κολπικός πόνος, μυοσκελετικός πόνος πριν και μετά τον τοκετό, οστεοπόρωση, αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση μαστού, λεμφοίδημα, εκπαίδευση πρόληψης, ευεξία, άσκηση και πολλά άλλα.

Οι φυσικοθεραπευτές πυελικού εδάφους μπορούν να προσαρμόσουν ένα σχέδιο αποκατάστασης για να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε μια ποικιλία συμπτωμάτων που προκαλούνται από ανησυχίες που απασχολούν συχνά τις γυναίκες. Για παράδειγμα, η οστική πυκνότητα μειώνεται φυσικά κατά την εμμηνόπαυση. Έτσι, ένας φυσικοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την υγεία των οστών σας μέσω της ειδικής άσκησης.

Επιπλέον, η ενίσχυση του πυελικού εδάφους σας, ειδικά κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, είναι ένα τεράστιο συστατικό της φυσικοθεραπείας για την υγεία των γυναικών. Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός προφανώς ασκούν μεγάλη πίεση στο πυελικό σας έδαφος και είναι απαραίτητο να ενισχύσετε αυτήν την περιοχή όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν θα σας βοηθήσει μόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της ακράτειας, της πρόπτωσης και άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με το πυελικό έδαφος.

Μερικά από τα πιο κοινά προβλήματα που μπορείτε να αντιμετωπίσετε με τη βοήθεια ενός φυσικοθεραπευτή πυελικού εδάφους περιλαμβάνουν:

🔹 Πόνος που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη.
🔹 Ασκήσεις χαλάρωσης που θα σας βοηθήσουν στον τοκετό.
🔹 Διάσταση ορθού κοιλιακού λόγω εγκυμοσύνης.
🔹 Ενίσχυση του πυελικού εδάφους κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη.
🔹 Ανησυχίες σχετικά με την οστική πυκνότητα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.
🔹 Αστάθεια ή πόνος της πυελικής ζώνης.
🔹 Ακράτεια ούρων.
🔹 Υπερδραστήρια κύστη.
🔹 Επείγουσα ούρηση.
🔹 Προγεννητική και μεταγεννητική άσκηση.
🔹 Προγεννητικό και μεταγεννητικό Pilates.
🔹 Προγεννητικό μασάζ.
🔹 Μασάζ ανακούφισης από κολικούς για μωρά.

Ο εξειδικευμένος φυσιοθεραπευτής πυελικού εδάφους λαμβάνει ένα εκτενές ιστορικό, αξιολογεί και σχεδιάζει την εξατομικευμένη θεραπεία του ασθενούς, σύμφωνα με τα ευρήματα. Η θεραπεία περιλαμβάνει τρόπους ενίσχυσης ή χαλάρωσης των πυελικών μυών που θα μειώσουν ή θα εξαλείψουν τα συμπτώματα και κατά συνέπεια θα βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των γυναικών.

ΤΗΛΕ-ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το φυσικοθεραπευτήριο μας παρέχει τη δυνατότητα απομακρυσμένης επικοινωνίας για ανθρώπους που δεν μπορούν να επισκεφτούν το κέντρο μας με τη συχνότητα που απαιτείται.

Ο φυσικοθεραπευτής λαμβάνει on-line το ιστορικό του ασθενή σχετικά με τη φύση του προβλήματος. Οι ερωτήσεις μας βοηθούν να κατανοήσουμε το ιστορικό του τραυματισμού ή της κατάστασής σας, τη φύση του πόνου και πώς ο πόνος και τα συμπτώματά σας ανταποκρίνονται σε ορισμένες δραστηριότητες.

Συνεχίζοντας ο φυσικοθεραπευτής πραγματοποιεί απομακρυσμένη αξιολόγηση για την κλινική εικόνα του ασθενή και εντοπίζει τα αίτια του προβλήματος μέσω καθοδηγούμενων κλινικών δοκιμασιών.

Τέλος θέτει ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πρόγραμμα αποκατάστασης με online επίδειξη ασκήσεων και αποστολή σύγχρονου υλικού για συνέχιση του προγράμματος με αναλυτικές οδηγίες.

Η αξιολόγηση και η επανεκτίμηση μερικές μέρες μετά από την πρώτη συνεδρία είναι κρίσιμα στοιχεία για τον καθορισμό της σωστής θεραπείας.

Τα άτομα που μπορούν να επωφεληθούν από την τηλε-φυσικοθεραπεία είναι:

🔹

Οι ασθενείς οι οποίοι δεν μπορούν να μετακινηθούν λόγω κινητικών προβλημάτων ή τραυματισμών.
🔹

Οι ασθενείς οι οποίοι δεν δύνανται να μετακινηθούν με ιδιωτικό όχημα και αποφεύγουν μέσα μαζικής μεταφοράς.
🔹

Οι ασθενείς που αδυνατούν να απομακρυνθούν από την οικία τους λόγω ανάγκης φροντίδας σε άλλα άτομα (π.χ ηλικιωμένους ή παιδιά).
🔹

Οι ασθενείς οι οποίοι επιλέγουν να μη χάσουν χρόνο σε μετακινήσεις.
🔹

Οι ασθενείς οι οποίοι θέλουν να μειώσουν το κόστος της συνεδρίας (καθώς η τηλε-φυσικοθεραπεία είναι οικονομικότερη της δια ζώσης φυσικοθεραπείας).
🔹

Οι ασθενείς οι οποίοι σε συνεργασία με τον φυσικοθεραπευτή, μπορούν να προγραμματίσουν μέρος των συνεδριών να γίνουν απομακρυσμένες για ποικίλους λόγους.
🔹

Οι ασθενείς οι οποίοι βρίσκονται απομακρυσμένα.
🔹

Οι ασθενείς που έχουν αυξημένες εργασιακές υποχρεώσεις, ακατάστατα ωράρια απασχόλησης ή συχνά επαγγελματικά ταξίδια.

ΚΑΤ’ ΟΙΚΟΝ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Για περιπτώσεις ασθενών που για ποικίλους λόγους δεν μπορούν να μετακινηθούν και να έρθουν στο φυσικοθεραπευτήριο (λόγω τραυματισμού, χειρουργείου, έλλειψης χρόνου) προτείνεται και προσφέρεται η λύση της κατ’ οίκον φυσικοθεραπείας.

Οι υπηρεσίες μας προσφέρονται με υπευθυνότητα, σοβαρότητα και διάθεση για βοήθεια στον ασθενή στο σπίτι.

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣΑΖ

Το μασάζ είναι θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιείται τόσο σε υγιή άτομα, αθλητές όσο και σε ασθενείς. Έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησης πολλών αγωνισμάτων για τη βελτίωση των επιδόσεων, την πρόληψη τραυματισμών, ενώ παράλληλα βοηθά και στη συγκέντρωση.

Ταυτόχρονα κατά την αποθεραπεία των αθλητών χρησιμοποιείται συνήθως για άμεση χαλάρωση του πόνου και των μυϊκών σπασμών, ενώ μπορεί να βοηθήσει και στη συντόμευση του χρόνου αποκατάστασης.

PERSONAL TRAINING

Personal training είναι η σωματική άσκηση υπό τη στενή επίβλεψη ενός γυμναστή ή φυσικοθεραπευτή. Το πρόγραμμα προκύπτει βάσει των αναγκών του ατόμου, υπό την καθοδήγησή μας, μετά από λήψη εκτενούς ιστορικού, κατά το οποίο λαμβάνονται υπόψη και αξιολογούνται προηγούμενοι τραυματισμοί και παθολογίες που χρήζουν προσοχής κατά την άσκηση.

Η πρόληψη των πτώσεων στην τρίτη ηλικία είναι ένα σπουδαίο θέμα στη σύγχρονη κοινωνία. Οι επιπτώσεις τους μπορεί να είναι σωματικές, ψυχολογικές και οικονομικές καθώς οι ηλικιωμένοι έχουν μεγάλη θνησιμότητα, υφίστανται μεγάλου βαθμού ανικανότητα και δυσλειτουργία, άγχος και κατάθλιψη, και κατ’ επέκταση πτώση της ποιότητας ζωής τους.

Την τρίτη ηλικία αποτελούν τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, τα οποία είναι σήμερα η πλειοψηφία της παγκόσμιας κοινότητας. Σύμφωνα με σύγχρονες μελέτες τα άτομα τρίτης ηλικίας έχουν πιθανότητα 30-40% να πέσουν τουλάχιστον 1 φορά το χρόνο

Η συχνότητα πτώσεων αυξάνει με την πάροδο της ηλικίας ενώ στους ηλικιωμένους άνω των 80 ετών η πιθανότητα μιας τουλάχιστον πτώσης ετησίως αυξάνεται στο 60%.

Οι πτώσεις σε υψηλό ποσοστό απαιτούν την είσοδο στο νοσοκομείο ενώ οι ηλικιωμένοι που έχουν υποστεί μία ή δύο πτώσεις είναι πολύ πιθανό να ξαναπέσουν μέσα σε ένα χρόνο.

Οι πτώσεις όταν οφείλονται απλώς στο γήρας, είναι σε μεγάλο βαθμό αποτρέψιμες, εάν λάβει κανείς τα απαιτούμενα μέτρα

Οι πτυχιούχοι και εξειδικευμένοι φυσικοθεραπευτές με τις ανάλογες γνώσεις Παθολογίας, Φυσιολογίας, Εφαρμογής της Άσκησης μπορούν να εκτιμήσουν τη σοβαρότητα του κινδύνου για πτώση μέσω: του ιστορικού του ηλικιωμένου, της φυσικής εξέτασης, της λειτουργικής αξιολόγησης και της περιβαλλοντικής εκτίμησης.

Στόχος είναι:

🔹

Η αναγνώριση και εξουδετέρωση/τροποποίηση των ενδογενών και εξωγενών αιτιών, που προκαλούν τις πτώσεις.
🔹

H ανάπτυξη ειδικών, πολυπαραγοντικών θεραπευτικών προγραμμάτων άσκησης για την πρόληψη ατυχημάτων στην τρίτη ηλικία. Τα προγράμματα αυτά αποτελούνται από ασκήσεις που στοχεύουν στην προοδευτική ενδυνάμωση των κάτω άκρων, ασκήσεις ισορροπίας με σταδιακή αύξηση της δυσκολίας, βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης για την ενίσχυση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας, διατάσεις και πρόγραμμα πεζοπορίας.
🔹

Η συνεχής αξιολόγηση για την αποδοτικότητα τους.
🔹

Η εκπαίδευση των ηλικιωμένων και όλων αυτών που ασχολούνται με τη φροντίδα τους για τις μεθόδους πρόληψης των πτώσεων, μέσω συμβουλών που αφορούν στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος διαβίωσης, όπως η απομάκρυνση εμποδίων στο σπίτι και η χρήση βοηθημάτων βάδισης.

«Κάλλιον του θεραπεύειν το προλαμβάνειν», (Ιπποκράτης 460-377 π.Χ.). Ο πατέρας της Ιατρικής έδωσε την απάντηση στο πρόβλημα, 2.500 χρόνια πριν.

Στο κέντρο μας ο εξειδικευμένος φυσικοθεραπευτής αξιολογεί την κλινική εικόνα του ασθενή μέσω σωστού κλινικού συλλογισμού και εντοπίζει τα αίτια του προβλήματος. Στη συνέχεια θέτει ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πρόγραμμα αποκατάστασης βάσει των τελευταίων επιστημονικών εξελίξεων από την έρευνα. Ως γνωστόν, η πρακτική που βασίζεται σε ερευνητικά δεδομένα παρέχει την πιο αποτελεσματική διαθέσιμη φροντίδα για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων των ασθενών.

Η αξιολόγησή σας στο VIVERE θα περιλαμβάνει την απάντηση ερωτήσεων σχετικά με το ιστορικό και τη φύση του προβλήματός σας και στη συνέχεια μια φυσική αξιολόγηση.

Οι ερωτήσεις μας βοηθούν να κατανοήσουμε το ιστορικό του τραυματισμού ή της κατάστασής σας, τη φύση του πόνου και πώς ο πόνος και τα συμπτώματά σας ανταποκρίνονται σε ορισμένες δραστηριότητες. Η αξιολόγηση και η επανεκτίμηση είναι κρίσιμα στοιχεία για τον καθορισμό της σωστής θεραπείας. Προσδιορίζουν επίσης εάν ένας ασθενής χρήζει περαιτέρω ιατρικής αξιολόγησης (π.χ. για μη μυοσκελετικό πρόβλημα ή για μυοσκελετικό πρόβλημα που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα).

Συνεχίζοντας ο φυσικοθεραπευτής θα πραγματοποιήσει λεπτομερή φυσική εξέταση. Ανάλογα με τα συμπτώματα και την κατάστασή σας, ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να αξιολογήσει:

🔹 Την κίνηση των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης ή των άκρων.
🔹 Τη συμπεριφορά του νευρικού ιστού όπως σε μια ισχιαλγία.
🔹 Τη δύναμη, την ελαστικότητα, την ισορροπία, το συντονισμό.
🔹 Τη στάση του σώματος και πιθανές μυϊκές ανισορροπίες.
🔹 Την αρτηριακή πίεση και τις τιμές κορεσμού οξυγόνου.

Συχνά, ο φυσικοθεραπευτής θα κάνει κάποια θεραπεία μετά τη φυσική εξέταση, όπως μασάζ μαλακών ιστών ή κινητοποιήσεις αρθρώσεων κατά την πρώτη σας επίσκεψη για να δείτε πώς ανταποκρίνεστε. Θα σας δοθούν επίσης μερικές ασκήσεις και συμβουλές για πράγματα που θα ήθελε να κάνετε στο σπίτι πριν από το επόμενο ραντεβού σας

Στο τέλος της αξιολόγησης έχουμε συλλέξει όλες τις πληροφορίες που είναι απαραίτητες για τη δημιουργία του εξατομικευμένου πλάνου αποκατάστασης. Το πλάνο επαναξιολογείται ανά συνεδρία ώστε πάντα να δίνεται στοχευμένη πρόοδος.

Vivere

Τι αντιμετωπίζουμε?

Η φιλοσοφία μας

Οι υπηρεσίες μας

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ

MANUAL THERAPY

ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ

CLINICAL PILATES

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

ΑΛΛΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Βιογραφικό

Στέλα Αντωνοπούλου MSc, Pt
Specialist Musculoskeletal physiotherapist
Pelvic floor physiotherapist

Gallery

Που θα μας βρείτε